育毛の基本、頭皮を育てるならコラーゲン

女性の悩みとなる薄毛症状で最も多いタイプとされるのが｢びまん型｣。男性とは異なり、髪の毛全体が薄くなる特徴があります。

ストレスやダイエットによるホルモン分泌の異常、病気や薬剤の使用など、過度に負担をかけられた身体反応のひとつと考えられています。

その身体反応の中でも最も一般的といわれる初期段階、それは頭皮が硬くなる症状です。頭皮が硬くなってくるとなぜ抜け毛が増え、薄毛につながるのかよくわからないと一瞬戸惑ってしまいそうですが、毛髪と頭皮の構造を知れば納得の原因なのです。

毛髪は、頭皮から表面に出ている毛幹と言われる部分と、頭皮の下の毛根の部分に分かれています。毛根は毛包と言う筒状の物に包まれ、毛穴の奥深くの部分を言います。毛根の末端のまるくふくらんだ部分が毛球と言い、その中心部が毛乳頭といいます。この部分は、毛髪を再生する毛母細胞や、髪の色を左右する働きのあるメラニン細胞等が集まっている部分なのです。

毛根に必要な栄養素は、毛細血管群からコラーゲン群層を通って、髪のサイクルを成立させる毛母細胞のいる毛乳頭に届きます。しかし、頭皮の表面にある表皮についで内側の層の真皮に生成している真皮が弱いと栄養が運ばれないのです。

この真皮の成分の70％ほどがコラーゲンなのです。真皮コラーゲンの活動が弱くなると髪の毛がみるみる細くなって行くので、髪毛の成長や発生が妨げられ、髪の毛は抜けやすく再生しにくくなり、結果的に薄毛の道を辿ることになるというわけです。

さきほど、この頭皮が柔らかくなり、硬くなってしまうのに大いに影響を与えているものは、美容・美肌成分として認知度が高い、繊維状の硬たんぱく質コラーゲンということをご説明しました。が、実際コラーゲンってそんなに大事なの？と半信半疑な方も多いのではないでしょうか？今やコラーゲンはゼリー状の球体になってお料理に入れたり、どんな美容サプリにも含有していることの多い身近なもので、すでに摂取しているのだから効果がないってこと？なんて思っていらっしゃる方もいるのではないでしょうか？

アメリカの研究結果では、２ヶ月の間14gのコラーゲンを毎日飲む実験が行われ、その結果髪の太さが10%太くなったと言う研究成果がでています。この研究で使用されたコラーゲンは薄毛対策のサプリメント開発のために考案されたもので、頭皮が吸収しやすいコラーゲンを使用しているため美容サプリメントとは性質が異なるのです。つまり効力をあげる育毛用、薄毛対策用のサプリメントを使用することで頭皮が硬くなるのを避け、効果を期待することができるというわけです。

一般的には、頭皮用のコラーゲン商品というよりも、薄毛対策用のサプリメントがあり、商品成分内容にコラーゲンが含まれていることが多いです。成分表記の順番が含有率の高い順番なので、コラーゲンが成分表示の上部に記載されている含有率の高いものを選べば効果を狙える目安になると思います。

薄毛対策用サプリメントには大きく分けて３つの商品コンセプトの流れがあります。１つは頭皮への栄養分としてのサプリメント摂取を想定した商品、２つめは薄毛の原因となる物質の発生を妨げたり、抑制したりする商品、最後は髪が血液の残りカスであることから血管拡張作用のある商品。

では、この３つをどのように使い分けたらいいのか、どれを選べばいいのか。世の中にある薄毛対策用サプリメントの種類の多さに驚く方は多いと思います。これじゃあ選べない、よくわからないという声も多く聞きますが、この３つのサプリメントが作られているコンセプトとその効力の傾向を知れば自分にあう良いものを選ぶことができます。

まず、頭皮への栄養分というコンセプトを掲げる商品は初期症状の方におすすめです。リスクも少なく、栄養補助食品という領域を超えるものは少ないからです。そういった意味では３つ目のコンセプトで掲げた血管拡張作用のあるものもおすすめです。

多くの商品が血管拡張作用のあるビタミンEやイチョウ葉エキスといった安全性の高い、さらに植物性のものも多いので安心です。２つ目に挙げた抑制型の商品は、分泌物の抑制になるので内容物が化学物質であることが多いです。しかし、ピンポイントで原因といわれるものを妨げたり、抑制するので効力は強いといえます。薄毛の中期症状の方におすすめであるといえます。